体内膜薄通过跳绳能不能增厚？

体内膜薄通过跳绳能不能增厚？其实使雌激素和孕激素恢复正常来达到增厚内膜的目的的话，通过机体的锻炼，如跳绳等可以提高身体素质，改变机体状态以后，间接的可以促进卵巢功能的改善，可能会使得体内膜发生改变，但这是一个长久的过程。那么，体内膜薄通过跳绳能不能增厚？感兴趣的朋友可以看看。

跳绳较难对增厚体内膜有效果，体内膜厚薄取决于体内膜对激素的反应情况，体内膜有周期性变化，受卵巢所分泌激素的影响，与卵巢的分泌周期同步。体内膜在月经期以后比较薄，因为此时雌孕激素下降，体内膜发生剥脱，此为生理因素所致，与跳绳没有必然关系，到下次月经前也可变厚。若是病理因素导致体内膜薄，通常使雌激素和孕激素恢复正常，才可使内膜增厚，补内膜的方法通常有以下这些：

1. 存在宫腔粘连的患者，可采用宫腔镜分离粘连，根据宫腔粘连的程度，必要时置入宫腔球囊，或术后采用雌孕激素序贯治疗，以预防粘连再次发生，才能达到增厚体内膜的作用;

2. 排除宫腔粘连应从增加体内雌激素、改善**血流，促进**腺体及血管增生，增加体内膜雌、孕激素受体数量等途径来改善体内膜厚度，从而增加体内膜容受性;

3. 而平时饮食中多吃含有雌激素的食物也可以帮助增厚内膜，十种补内膜的食物中如豆制品、蜂王浆、榴莲等等都对长内膜有一定的作用;

4. 试管移植前对于体内膜薄的患者来说，宫腔灌注对内膜的好处就是有可以促进内膜的增厚，改善体内膜容受性等;

5. 在试管婴儿移植前和移植后电**治疗的作用也是可以增厚体内膜，理疗是用放在皮肤上的电极对肌肉进行电**，可以通过促进体内膜血管内皮生长因子的表达，以促进内膜血管的生成、重建以及增加血管通透性，改善体内膜血流，达到促进内膜生长的目的。

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