哺乳期可以吃巧克力吗？会让婴儿兴奋吗？

哺乳期可以吃巧克力吗？会让婴儿兴奋吗？

听说吃巧克力能让人神经兴奋，那哺乳期可以吃巧克力吗？会让婴儿兴奋吗？

哺乳期可以吃巧克力，稍微尝一点就行了，别贪吃，因为哺乳期吃巧克力真的会让婴儿兴奋。

哺乳期可以吃巧克力吗

哺乳期可以少吃巧克力。巧克力是一种高能量食品，很受人们的欢迎。含有一定量的***，哺乳期吃了巧克力确实能让宝宝兴奋，所以不能吃太多，否则会影响宝宝的正常发育。巧克力中含有可可碱，可可碱会通过母乳进入宝宝体内，影响宝宝的正常发育。所以，你要少吃，或者在你能抵抗的情况下尽量不吃。

巧克力能**神经。孕妇吃多了，也会影响食欲，让自己的营养跟不上，从而影响孩子对营养的吸收。所以少吃点，并且注意休息，不要过度劳累。

哺乳期能吃巧克力吗会让婴儿兴奋吗

哺乳期适量吃巧克力是没有问题的。但有些产妇吃了巧克力后睡眠会受到一定影响，对小婴儿不好。所以一定要注意吃巧克力会不会影响他们的睡眠。

如果没有影响，几乎没什么可吃的，但如果哺乳期吃了巧克力后小婴儿吃完奶显得过于兴奋，不容易入睡，那就尽量少吃。因为哺乳期,吃容易消化吸收的食物，对小婴儿和孕妇都有好处，有利于泌乳。所以，多喝汤，吃容易出奶的食物，有时还要注意小婴儿的反应，尤其是小婴儿吃了东西后的反应，这是非常重要的。